| Express | No-cook | Vegetarian |
Recette soumise par des étudiants en nutrition
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Ingredients
- 250 ml (1 tasse) de concombres crus, en dés
- 250 ml (1 tasse) de yogourt grec nature 0%
- 1 petite gousse d’ail, cru, haché finement
- 30 ml (2 c. à soupe) de menthe poivrée, fraîche, hachée finement
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre noir
Directions
- Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients jusqu’à obtenir un mélange homogène.
- Réserver au réfrigérateur.