Gâteau aux pommes dans une tasse

Ingrédients

• 80 ml (⅓ tasse) de farine de blé entier
• 80 ml (⅓ tasse) de lait
• 30 ml (2 c. à soupe) de pommes coupées en cubes
• 15 ml (1 c. à soupe) de compote de pommes non sucrée
• 15 ml (1 c. à soupe) de pépites de chocolat noir
• 5 ml (1 c. à thé) de sirop d’érable
• 1 ml (¼ c. à thé) de poudre à pâte
• 1 pincée de cannelle moulue

Matériel nécessaire

• Grande tasse
• Four à micro-ondes