Défi Santé dans mon camp

Défi Santé dans mon camp: chaque été au mois de juillet

Adhérents
  • Tremplin Santé
  • Tremplin Santé+
Public cible
  • Animateurs
  • Coordonnateurs

Le Défi Santé dans mon camp est une activité dynamique permettant de garder les équipes de camps et les jeunes engagés et motivés face aux saines habitudes de vie, chaque jour durant la troisième semaine de juillet! Durant cette période, les jeunes seront appelés à relever au camp plusieurs défis amusant liés à l’alimentation, à l’activité physique ou à la gratitude selon les objectifs suivants :

  • Objectif fruits et légumes : manger plus de fruits et légumes chaque jour
  • Objectif bouge : bouger au moins 60 minutes par jour
  • Objectif merci : être reconnaissant d’une chose positive chaque jour

De plus, les camps participants auront la chance de remporter des prix!

  • Un entraînement par Cardio Plein Air, accompagné de collations santé offertes par Capsana
  • Une slackline
  • Une animation Vélo-Smoothie

Le Défi Santé est déjà bien établi au sein de la population depuis maintenant 15 ans. C’est un appel à l’action lancé annuellement à tous les Québécois afin que ceux-ci améliorent leurs habitudes de vie dans le plaisir! Le Défi Santé dans mon camp est une démarche conjointe de la Fondation Tremplin Santé qui a adapté le Défi Santé au contexte de camp d’été et de Capsana, l’organisation instigatrice du Défi Santé.

Défi 2019

 

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