Tic-Tac-Toe alimentaire

Tic-Tac-Toe alimentaire

Catégorie : Activité physique, Saine alimentation,
Taille du groupe : 1 groupe, Plus d’un groupe,
Durée de l’activité : 30 min et +,
Intensité : Intensité modérée,
Comporte des notions en saine alimentation
Cette activité a été inspirée de l’initiative de l'équipe d'animation été 2017 du camp Lucille-Teasedale (Ville de Blainville).

Description et organisation

Le principe de l’activité est basé sur le tic-tac-toe. Par contre, le carré est de 4×4, afin que les 4 groupes alimentaires puissent être intégrés. Cela ajoute un élément de difficulté au jeu puisque les jeunes doivent faire une ligne avec un aliment de chaque groupe alimentaire. Durant l’activité, le groupe est divisé en 2 équipes.

Il y a trois niveaux de difficulté pour l’activité.

  1. À la première partie, chaque équipe doit réaliser une ligne diagonale, horizontale ou verticale de 4 aliments (provenant de chacun des groupes alimentaires).
  2. À la deuxième partie, le jeu se déroule de la même manière, mais les jeunes pigent une façon de se déplacer pour aller porter l’aliment (ex : Sauter sur un pied, marcher à 4 pattes, etc.).
  3. À la troisième partie, les jeunes se jumellent à 2 tout en restant dans leur équipe respective.

À tour de rôle, un jeune avec les yeux bandés va porter un aliment, alors que son partenaire le guide.

Habiletés

  • Habiletés motrices
  • Développement de connaissance en alimentation
  • Travail d’équipe

Variante(s) proposée(s)

Le niveau de difficulté des déplacements peut varier selon le groupe d’âge.

But

Promouvoir une alimentation équilibrée comprenant les quatre groupes alimentaires.

Matériel nécessaire

  • Cartons d’aliments
  • Carré de tic-tac-toe de 4 cases par 4 cases en format géant