Disco-lunch

Disco-lunch

Catégorie : Saine alimentation,
Taille du groupe :
Durée de l’activité : 15-30 min,
Intensité : Intensité modérée,
Comporte des notions en saine alimentation
Cette activité a été inspirée de l’initiative de l'équipe d'animation été 2014 du camp St-Joseph!

Description et organisation

Délimiter d’abord une grande zone (gymnase ou terrain extérieur).

Les jeunes reçoivent ensuite une carte d’un aliment. Pour la durée du jeu, ils devront incarner/personnifier cet aliment.

Le meneur du jeu lance la musique. Les jeunes doivent donc se déhancher tout en incarnant l’aliment. Par exemple, si l’enfant est une asperge, il devra danser à la façon d’une asperge, avec les pieds collés et les bras dans les airs (les jeunes incarneront à leur façon l’aliment).

Lorsque la musique cesse, le meneur de jeu cri : «DISCO-LUNCH!» Les jeunes doivent alors se réunir en groupe afin de créer la boîte à lunch équilibrée!

Les jeunes doivent donc se regrouper afin d’inventer une ou plusieurs recettes avec les aliments qu’ils possèdent. Le meneur du jeu juge alors si toutes les boîtes à lunch regroupent le nombre suffisant d’aliments, en lien avec les exigences connues dans le Guide alimentaire canadien.

Habiletés

  • Développement de connaissances en saine alimentation
  • Coordination
  • Habiletés motrices

Variante(s) proposée(s)

Les jeunes peuvent être invités à présenter leur recette devant les autres afin d’expliquer en quoi il s’agit d’une boîte à lunch équilibrée.

But

Sensibiliser les jeunes à la saine alimentation et les faire bouger tout en misant sur le plaisir.

Matériel nécessaire

  • Cartons d’aliments
  • Radio