Après-midi haut en couleurs

Après-midi haut en couleurs

Catégorie : Activité physique,
Taille du groupe : 1 groupe, Plus d’un groupe, Tout le camp,
Durée de l’activité : 30 min et +,
Intensité : Intensité élevée, Intensité modérée, Tous,
Cette activité a été inspirée de l’initiative de l'équipe d'animation été 2015 de Mon camp de jour site Letendre.

Description et organisation

Établir un parcours au travers duquel les jeunes doivent participer à 5 activités différentes d’une durée de 15 minutes chacune :

  • course à relais
  • jeu de danse interactive
  • jeu du combat de coqs (voler le foulard de l’autre)
  • jeu du sentinelle
  • kick boxing aérobique

À la fin du parcours, réunissez toutes les jeunes pour profiter d’une séance de Yoga.

Habiletés

  • Motricité globale

Variante(s) proposée(s)

  • Entre chaque plateau d’activité, intégrer des défis surprises
  • Intégrer une thématique autour du parcours

But

Explorer multiples façons de faire de l’activité physique.

Matériel nécessaire

  • Cerceaux
  • Cônes
  • Système de son
  • Foulards
  • Serviette de plage